お弁当スタートの季節🌸
勝手ながら、お弁当本のイチオシは
「藤井弁当」お弁当はワンパターンでいい！
です。
一人前、肉80g が基本。
あとは、卵 と、緑の野菜があればいい。
あまりに作りすぎて、飽きると言われないために、たまに違う弁当で変化球出していました。
（時々サンドイッチにして！と言われた）
作り置き派には別の弁当本がよい、と思うのですが、朝、短い時間で作る派のための本。
藤井恵さんのレシピです。
何を作るか考えなくても、とりあえず肉卵野菜買っとけ となり、助かりました。
また、月曜日は、鮭（シャケ）弁 というのがインスタで流行っていましたので、日曜日には、塩鮭をなんとなく、買っておいたものでした。
本を読まなくても、あるものでちゃちゃっと作れる方には、憧れます。(o^^o)
